Wat niemand jou vertelt over een zwangerschap

Dat wat niet in boeken wordt beschreven

De zwangerschap is een periode die door moeders wordt omschreven als de mooiste periode uit hun leven.
Daarnaast is het echter ook de heftigste tijd die je door zal maken.
Er zijn talloze boeken over geschreven, maar daarnaast is er ook enorm veel wat niet is opgeschreven.
We hebben een aantal van deze niet gedocumenteerde feiten voor jou op een rij gezet, zodat je weet wat je te wachten staat wanneer je net het positieve teststripje in handen hebt.

Een beetje vermoeid

In naslagwerken over zwangerschap wordt doorgaans vermeld dat je tijdens het derde trimester wat vermoeider zult zijn dan gewoonlijk.
Een beetje vermoeid is een understatement.
Gebleken is namelijk dat de ontwikkeling en groei van jouw kindje behoorlijk zijn tol eist bij jou.
Al in het eerste trimester van je zwangerschap zal je regelmatig de behoefte voelen om het even wat rustiger aan te doen.
Een dutje tijdens de middag is, wanneer jij het je kan permitteren, absoluut geen schande.
Jouw kindje gebruikt een aanzienlijk deel van jouw energie om zich te ontwikkelen.
Wanneer jij stoer door blijft lopen terwijl je lichaam aangeeft dat je gas moet terug nemen zal dit ten koste gaan van de ontwikkeling van je kindje.
Geef dus toe aan jouw gevoelens van vermoeidheid.

Misselijk in de ochtend

Lees je een boek over zwangerschap dan word je ook gewaarschuwd over ochtendmisselijkheid.
Wat men je in dit boek niet heeft verteld is dat deze misselijkheid niet alleen in het eerste trimester zal plaatsvinden.
Sterker nog; er zijn vrouwen die negen maanden lang misselijk zijn tijdens de zwangerschap.
De misselijkheid zou alleen aanwezig zijn in de ochtenden bij het ontwaken.
Feit is dat je onder invloed van zwangerschapshormonen de hele dag door misselijk kunt zijn.
Wanneer je er te erg door gaat verzwakken zal de verloskundige jou medicatie tegen de misselijkheid voorschrijven.
Het probleem is er niet helemaal mee verholpen, maar wel voor een aanzienlijk deel.

Gevoelige borsten

Tijdens het derde trimester zullen je borsten wat gevoeliger zijn dan gewoonlijk, aldus de boeken over zwangerschap.
De meeste zwangere vrouwen wenden zich vanaf de eerste maand geschrokken tot de verloskundige.
Hun borsten gloeien, en dat doen ze vanaf het eerste moment van de zwangerschap. Dit is niet iets om je heel erg ongerust over te maken: onder invloed van de zwangerschapshormonen zijn je borsten heel gevoelig. De tepels zullen groter worden omdat ze straks dienen om je kind mee te voeden.
Daarnaast zullen de melkklieren in je borsten opzetten; jouw lichaam maakt zich gedurende 9 maanden klaar voor je kindje.
En ja, dat voel je dus. Geef aan naar je partner dat hij niet aan je borsten moet komen wanneer je er zo’n last van hebt.
De verloskundige zal er weinig aan kunnen doen. Kompressen op je borsten zullen wel helpen om de pijn wat te verminderen.

Een haat liefde verhouding met het toilet

Als zwangere ontwikkel je een ware haat liefde verhouding met het toilet.
Het is een plek waar je waarschijnlijk meermalen per dag boven hangt omdat je moet spugen.
Daarnaast is het een plek die je tientallen keren per dag bezoekt omdat je een enorme aandrang voelt om te plassen, de hele dag door.
Die aandrang blijkt dan te bestaan uit een paar druppeltjes maar het is iets wat je absoluut niet mag ophouden. Ontlasting daarentegen zal echt een probleem gaan worden.
Het kind lijkt naast op je blaas ook enorm op je darmen te rusten.
Poepen zal echt heel moeilijk gaan tijdens de zwangerschap. Wanneer je daarnaast ook nog eens last krijgt van een te laag ijzergehalte zijn de rapen gaar.
Staalpillen hebben namelijk nog meer een stoppende werking dan je altijd al dacht.
Je zal dan ook alle zeilen bij moeten zetten om jouw darmen aan het werk te houden. Veel vezels eten, voldoende water drinken en veel pruimen en pruimensap zijn het succesrecept hiervoor.

Aambeien

Het is een kwaal waarbij je gelijk aan ouderen denkt.
Schrik niet; ook als zwangere krijg je hier gedurende de zwangerschap mee te maken. Aambeien zijn bloedvaten die gaan rekken en vervolgens gaan uitstulpen bij je anus.
Een aambei is pijnlijk en ontsierend. Op het moment dat een aambei nog soepel is kan je deze terug duwen.
Wordt een aambei echter hard en vormt zich er een bloedstolsel in, dan moet deze worden verwijderd.
Dat kan in het geval van een kleine aambei door de huisarts worden gedaan. Een grote aambei moet echter in het ziekenhuis operatief worden verwijderd.
Daar lig je dan, met je billen bloot. Aambeien kan je vooral krijgen wanneer je teveel perst bij het poepen.
Het vorige stukje lezend over verstopping is het dus niet heel verwonderlijk dat je ze krijgt tijdens de zwangerschap.

Stemmingswisselingen waar je u tegen zegt

Tijdens een zwangerschap gieren de hormonen door je lijf, en dat negen maanden lang.
Daar waar je gewoonlijk tijdens je menstruatie al last kon hebben van stemmingswisselingen is dit tijdens de zwangerschap echt heel heftig.
Je partner en jouw naaste omgeving zullen er bij de minste of geringste opmerking naar jou toe behoorlijk van langs krijgen.
Schrik niet, ook niet van jezelf; dit alles is volkomen normaal tijdens een zwangerschap.
Na de zwangerschap zal dit alles niet gelijk hersteld zijn. Je hebt gemiddeld 9 maanden nodig om te ontzwangeren.
Dat houdt in dat de stemmingswisselingen nog wel even door zullen gaan als je kindje eenmaal geboren is.

Vocht vasthouden

In literatuur over zwangerschap lees je voorzichtig dat jouw lichaam mogelijk wat vocht zal vasthouden.
Feit is dat er verhalen bekend zijn over vrouwen die enkel nog op hun blote voeten konden lopen.
In het uiterste geval konden ze schoendozen dragen aangezien hun eigen voeten veel te opgezet waren.
Dit is een teken wat je niet mag negeren. Een ‘zwangerschapsmasker’ waarbij je gezicht opzet is wel normaal en enkels die wat steviger zijn ook.
Op het moment dat jouw lichaam teveel vocht vasthoudt kan dat erop duiden dat je bloeddruk niet goed is. Naar de huisarts dus als dit probleem zich voordoet.